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透旱就出門，天色尚未光；
頭頂罩烈日，四處賞景忙；
汗如雨水下，心火似油缸；
筋骨累不盡，深夜始回鄉。
2012年8月18日，山鶴登山隊一行11人來個平雙東北角雙鐵Ｏ形。
行程摘要：
上午06:30龍潭逸園出發--中科院5號門--員樹林--大溪武嶺橋--鶯歌大漢溪左岸自行車道--柑林橋--城林橋--新海橋--華江橋--中正橋--陽光橋--新店--木柵--深坑--石碇--菁桐--平溪--十分--雙溪--牡丹--三貂嶺--侯硐--瑞芳；瑞芳--台鐵--中壢；23:29返回逸園。
合計騎乘144.6公里。
參加人員：過山蝦、桂昌、政助、宗城、顏博、德新、阿福、志蒼、盧哥、秋祥、康祥，共11人。
行程紀錄：
06:30逸園準時出發，騎往中科院5號門，顏博已在此等候，來個首張紀錄照。
06:43員樹林三元一街與德新、阿福會合續行。
06:49大溪武嶺橋頭與志蒼會合，因上次颱風淹沒自行車道，本次行程決定直行大鶯路往鶯歌。
07:38一行八人，經鶯歌火車站抵達大漢溪左岸自行車道入口，休息、吃早餐，不多時盧哥抵達會合加入，出發前圑照。
08:34浮洲橋，小休。
08:53抵新海橋，在此推車上橋過對岸，轉入大漢溪右岸自行車道，並與秋祥、康祥最後會合。
09:00全員到齊，出發。
沿途經過華江橋、中正橋、永福橋，一路上可仍見颱風肆虐的痕跡，維修工人忙著清掃。
10:18來到陽光橋頭，橋下公園景象萬千，是個不錯的休憩場所，大伙在此休息後出發，前進新店。
10:33碧潭橋頭商店街，天氣十分炎熱，二話不說，擠進冰店各自落座吃將起來。
清涼下肚繼續上路，往下一站出發。
12:01原本計畫深坑老街吃豆腐，不意大榕樹下的一排店家都在整修，大伙又餓又累，未多選擇胡亂就近進入一家小吃店隨意點了合菜開動，有雞有魚，其他以豆腐為主，風味普普，價位貴了些。
吃飽喝足，即將展開今天第一段上坡路。
14:36抵達菁桐，今日重要遊程之一，惜因先頭部隊早已休息多時，不敢擔擱多做停留，趕緊補充水份(西瓜汁，好喝)，小休後再出發。
15:35平雙隧道，攻克第二段坡，將立即迎接清風拂面的飆速快感。
15:55今日另一重要遊程，雙溪柑腳溪畔，雙溪區公所為提倡雙鐵旅遊，特別規劃了一條約15公里的環狀自行車道，山水為伴，風景十分秀麗。
既然來到雙溪，當然也不能忘了"蔡冰"。
16:30什麼？沒位置了，要排隊，不會吧！
老板，原味豆花，兩碗，吃給他爽！
哇！吃太飽，騎不動了！
挑戰才要開始，今天的最高點，三貂嶺！
17:39終於推上來啦，恭喜喲！
17:57三貂嶺美麗的山景。
尾 聲：
經過一整天七上八下的操勞，時間又延遲了近一個小時，原本的終點站--七堵，怕趕不上最後一班車，只好提前在瑞芳收工。
到瑞芳已近七點，預先買好08:30的火車票，大伙就近街上各自充飽五臟後上車。
23:28返抵龍潭，合計騎乘144.6公里，結束17小時的折磨。
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